Koninklijke zwemclub de Brugse ijsberenkring

BYK - Zondag

Training op zondag

Ijsberen is sporten in de natuur, mee met de seizoenen… Van begin september tot eind mei is de vaste afspraak op zondagmorgen om 9 uur in de Koude Keuken, Sint-Andries.

Om 9.15 uur start de openluchttraining door het park. Er wordt gelopen, gesprongen, gestretcht, … elk naar eigen vermogen. Alle spieren komen aan bod: armen, benen, buik, lach, … Kortom ideaal voor een goeie basisconditie!

Iets voor 11 uur is het tijd voor een frisse duik in de kristalheldere vijver. Toch even meegeven dat de kwaliteit van het water om de twee weken door het stadslabo getest wordt.

Achteraf kan er nog wat bijgepraat worden in de kantine.

Praktische info

Waar?

Adres: Koude Keuken, Zandstraat 268, 8200 Sint-Andries

Afspraak op de parking van het kasteel

Wanneer?

Elke zondagmorgen vanaf september tot en met mei

09.00 uur Verzamelen op de parking van het kasteel

09.15 uur Start van de training

11.00 uur Frisse duik in de vijver gevolgd door een douche en een gezellige babbel in de kantine

Benodigdheden

  • Zwembroek/Zwempak
  • Handdoek
  • Slippers
  • Zwembril
  • Badmuts
  • Badjas
  • Warme sportkleding die tegen een stootje kan
  • Droge kleding voor achteraf

Benieuwd?

Heb je zin om eens een training mee te maken?

Neem dan contact op met het sportsecretariaat voor meer informatie.

Sfeerbeelden


Follow us

Gezond en ontspannen sporten in openlucht voor jong en oud.


Met steun van:

Sportdienst Brugge: &


Koninklijke Zwemclub De Brugse Ijsberenkring vzw   ondernemingsnummer 0861595372   p/a Zwanestuk 5, B-8000 Brugge   +32(0)486699972   www.brugseijsberen.be   E-mail: BYK@telenet.bePrivacyverklaring


Webdesign: Sara Dufour

© 2020 All Rights Reserved. Foto's en visuals: Caroline, Filip, Francis en leden van BYK